J'ai peur

Bonjour,
j'ai 15 ans j'ai des rapport avec mon mec depuis 6 moi car sa fait 1 ans passer que je suis avec et je conte faire ma vie avec et la semaine dernière je le fait avec et j'ai oublier de prendre la pilule du lendemain j'ai peur d'être enceinte car maintenant je sen une boule dan mon ventre et en plus je ne prend pas la pilule et la capote a grave craqué et mes parent ne savent pas que je fait l'amour avec s'il vous plait aider moi je stresse grave !!