Maigrir vite et facilement de partout !
Myriamj
-
23 mai 2010 à 18:56
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 23 mai 2010 à 18:57
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00lina00
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23 mai 2010 à 18:57
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Bonjour,
Avoir une alimentation saine et équilibrée, sans
se resservir :
1/ Eviter le grignotage, les sucreries, les viennoiseries,
les sodas, les graisses.
2/ Manger des fruits et des légumes.
3/ Pratiquer un sport : natation, marche rapide ...
Avec tous ces conseils, vous devez OBLIGATOIREMENT
maigrir sur du long terme évidemment.
Avoir une alimentation saine et équilibrée, sans
se resservir :
1/ Eviter le grignotage, les sucreries, les viennoiseries,
les sodas, les graisses.
2/ Manger des fruits et des légumes.
3/ Pratiquer un sport : natation, marche rapide ...
Avec tous ces conseils, vous devez OBLIGATOIREMENT
maigrir sur du long terme évidemment.
