Comment perdre les derniers petits kilos ?
Coralie
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00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
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Salut à tous, J'ai 16 ans et depuis 2 mois je fais un régimes trés stricte, Je ne mange plus aucuns bonbons ni même gâteau, glaces etc .. Au début des 2 mois je pesais 55 kilos je n'en fais plus que 51, mais j'aimerai atteindre les 48 Kg .. Malheureusement je ni arrive pas malgré mes éfforts. J'espère que vous pourrez m'aider.
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1 réponse
Bonjour,
Ton régime n'est pas un régime strict, comme
tu le prétends.
Tu as une alimentation saine car les bonbons
et toute autre sucrerie sont à bannir tous les
jours.
Tu es en pleine croissance et tu vas encore
grandir donc t'allonger et t'affiner.
Continue ainsi en pratiquant à côté un sport
et tout ira bien.
Ton régime n'est pas un régime strict, comme
tu le prétends.
Tu as une alimentation saine car les bonbons
et toute autre sucrerie sont à bannir tous les
jours.
Tu es en pleine croissance et tu vas encore
grandir donc t'allonger et t'affiner.
Continue ainsi en pratiquant à côté un sport
et tout ira bien.
