Comment perdre les derniers petits kilos ?

Coralie -  
00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Salut à tous, J'ai 16 ans et depuis 2 mois je fais un régimes trés stricte, Je ne mange plus aucuns bonbons ni même gâteau, glaces etc .. Au début des 2 mois je pesais 55 kilos je n'en fais plus que 51, mais j'aimerai atteindre les 48 Kg .. Malheureusement je ni arrive pas malgré mes éfforts. J'espère que vous pourrez m'aider.

1 réponse

  1.
    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    Ton régime n'est pas un régime strict, comme
    tu le prétends.

    Tu as une alimentation saine car les bonbons
    et toute autre sucrerie sont à bannir tous les
    jours.

    Tu es en pleine croissance et tu vas encore
    grandir donc t'allonger et t'affiner.

    Continue ainsi en pratiquant à côté un sport
    et tout ira bien.

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