Suis-je vraiment en surpoids ?

Bonjour !
Je mesure 1,63 m et je pèse 53kg. Moi franchement, je ne me trouvais pas grosse... Je m'aimais bien et j'étais bien dans ma peau.
Mais ma mère m'a dit que je devais perdre du poids, que j'avais du ventre, des grosses cuisses et de la cellulite. Depuis j'ai perdu toute confiance en moi, je fais tout pour maigrir mais je n'y arrive pas. J'ai envie de pleurer à chaque fois que je me regarde dans le miroir. Je suis désespérée...
SVP aidez-moi!