Toute première fois
Emmabanana
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emmabanana - 21 avril 2010 à 23:51
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2 réponses
Bonjour ,
Lorsque l on fait un régime , normalement aucun aliment ne doit être banni...
L apport de protéines pures associé à une alimentation équilibrée est complétement différent qu un régimes hyperprotéinés où l apport en protéines n est pas pures étant donné que les protéines du poisson ou de la viande ne sont pas pures , elles sont avec du gras , du cholesterol et tout ce qui entre dans la composition d un poisson et d une viande . De plus des carences peuvent également arriver .
Je vous propose d aller sur le site ********** d y effectuer un bilan nutriotionnel suite auquel je pourrais vous recontacter et établir ensemble un vrai programme minceur dans lequel vous vous sentirez bien , un suivi chaque semaine est également proposé gratuitement .
Avez vous beaucoup de kilos à perdre ? En tout cas sachez qu il est important de constinuer à s alimenter correctement .
Ketty
Lorsque l on fait un régime , normalement aucun aliment ne doit être banni...
L apport de protéines pures associé à une alimentation équilibrée est complétement différent qu un régimes hyperprotéinés où l apport en protéines n est pas pures étant donné que les protéines du poisson ou de la viande ne sont pas pures , elles sont avec du gras , du cholesterol et tout ce qui entre dans la composition d un poisson et d une viande . De plus des carences peuvent également arriver .
Je vous propose d aller sur le site ********** d y effectuer un bilan nutriotionnel suite auquel je pourrais vous recontacter et établir ensemble un vrai programme minceur dans lequel vous vous sentirez bien , un suivi chaque semaine est également proposé gratuitement .
Avez vous beaucoup de kilos à perdre ? En tout cas sachez qu il est important de constinuer à s alimenter correctement .
Ketty
Merci de votre réponse, je file direct sur ce site,
Non je n'ai pas beaucoup de kilos à perdre mais j'ai pris du poids (10 kg) suite à je ne sais quoi en faite... J'ai 20 ans, 1m70 et 65kg je souhaite redescendre à 58 kg.
Le but est quand même de se sentir bien dans sa peau.
De toute façon j'ai pas continuer à manger comme j'avais commencé, je mange équilibré mais il faut que j apprenne correctement.
Non je n'ai pas beaucoup de kilos à perdre mais j'ai pris du poids (10 kg) suite à je ne sais quoi en faite... J'ai 20 ans, 1m70 et 65kg je souhaite redescendre à 58 kg.
Le but est quand même de se sentir bien dans sa peau.
De toute façon j'ai pas continuer à manger comme j'avais commencé, je mange équilibré mais il faut que j apprenne correctement.
