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France

oussama -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
bonjour j ai 13 ans je pese 69 kilo ce qui est assez eleves mais pas trop est j aimerias perdre avant de grandir auriez vous des methode quel sport dois je prtatiquer que dois j manger mercie.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour

Tu es en pleine croissance, donc les régimes sont déconseillés à cet âge
Stop les cochonneries cela te sera déjà un bon point.

Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les ©Tongs© dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
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