Mègrir

mony -
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 15 mars 2010 à 17:23

Bonjour,
moi jais pris 26kg aprè mariyage è grossès et la je fait 1 règime classique safait 1 mois jais pèrdu 2kg je pèse 86kg je suis ènorme

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00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 6 133

Bonjour,

Continuez à le faire. Pensez aussi à vous bouger, faire de la marche rapide, du sport.

2 kgs par mois c'est bien sachant que au plus vite vous allez perdre au plus vite vous reprendrez dès que votre régime sera terminé. Et vous reprendrez deux fois plus en kilos perdus.

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