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2 réponses
j'ai essayé l'été dernier..Mauvais trip..c'est sur, j'ai bien perdu: 3 kilo la prmière semaine et 7 en un peu plus d'un mois..Mais j'étais complètement crevée, en plus cétait avant les vacances, j'avais des cuisses qu'avaient complètement fondues , les bras pareils et c'était moche, Je voulais continuer mais je me suis fait engueler par mon médecin qui m'a fait arrété tout de suite.. il m'a dit que je pouvais avoir un infarctus.REsultas des courses, j'ai tout repris 3 mois après.Alors fait pas la meme C....rie
Bonjour
je suis ce regime et ca marche le tout et de a mon avisfaire la phase d attaque de 2 a 4 semaines par contre boire son litre d eau par jour quand meme pour aider les reins . Puis enchainer avec un regime hypocamorique vu que avec ce regime on a de moin en moin faim . Puis equilibrer son alimentation et du debut du regime et apres faire de l exercice pour perdre sa graisse OUI mais pas sa masse musculaire .
Voila ce que j en pense ca marche pour moi .
De plus prendre des complements alimentaires pour limiter le cholesterol et eviter les carences de vitamines .
je suis ce regime et ca marche le tout et de a mon avisfaire la phase d attaque de 2 a 4 semaines par contre boire son litre d eau par jour quand meme pour aider les reins . Puis enchainer avec un regime hypocamorique vu que avec ce regime on a de moin en moin faim . Puis equilibrer son alimentation et du debut du regime et apres faire de l exercice pour perdre sa graisse OUI mais pas sa masse musculaire .
Voila ce que j en pense ca marche pour moi .
De plus prendre des complements alimentaires pour limiter le cholesterol et eviter les carences de vitamines .
