Comment perdre du poid
pauline
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Laure2L'Or Messages postés 1 Statut Membre -
Laure2L'Or Messages postés 1 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai bientot 16 ans, et je fais envion 60 kilos... je me trouve très grosse, et c'est un véritable complexe pour moi.
chaques vacances je vais à la plage et me mettre en maillot de bain me pose de plus en plus de problème. j'aimerai savoir comment perdre du poid, parce que les sites avec leur "produits miracles" je n'y croit pas trop, a vrai dire pas du tout !! s'il vous plait aidez moi.. merci d'avance.
pauline.
j'ai bientot 16 ans, et je fais envion 60 kilos... je me trouve très grosse, et c'est un véritable complexe pour moi.
chaques vacances je vais à la plage et me mettre en maillot de bain me pose de plus en plus de problème. j'aimerai savoir comment perdre du poid, parce que les sites avec leur "produits miracles" je n'y croit pas trop, a vrai dire pas du tout !! s'il vous plait aidez moi.. merci d'avance.
pauline.
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2 réponses
bonsoir,
vu que tu est jeune tu devrais aller voir un nutritionniste ...
tu ne fera pas de régime rassures toi.
Ce médecin t'aidera simplement à changer ton comportement alimentaire et contrôlera régulièrement avec toi ta courbe de poids jusqu'au maintien...
Parles-en à ton médecin qui te guidera jusqu'à ce professionnel.
vu que tu est jeune tu devrais aller voir un nutritionniste ...
tu ne fera pas de régime rassures toi.
Ce médecin t'aidera simplement à changer ton comportement alimentaire et contrôlera régulièrement avec toi ta courbe de poids jusqu'au maintien...
Parles-en à ton médecin qui te guidera jusqu'à ce professionnel.
