Je veux maigrir
clairette 22
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SAM 1983 - 23 janv. 2010 à 15:06
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4 réponses
Bonjour,
Je ne connais pas votre âge mais une prise de poids aussi importante sur une durée aussi courte ne devrait pas resister très longtemps à une bonne hygiène alimentaire.
Faites le point sur ce qui a changé depuis l'année dernière et essayez d'adopter une alimentation équilibrée. Tout va rentrer dans l'ordre.
Bien cordialement.--
DIETBBM
Je ne connais pas votre âge mais une prise de poids aussi importante sur une durée aussi courte ne devrait pas resister très longtemps à une bonne hygiène alimentaire.
Faites le point sur ce qui a changé depuis l'année dernière et essayez d'adopter une alimentation équilibrée. Tout va rentrer dans l'ordre.
Bien cordialement.--
DIETBBM
Bonjour,
Vous pouvez quand même surveiller votre alimentation et éviter le grignotage. Le sport est un facteur important certe, mais si vous n'avez pas le temps d'en faire, votre perte de poids sera tout aussi satisfaisante.
C'est le programme alimentaire qui va déterminer la perte de poids dans votre cas.
Malgré le fait que vous n'aillez que peux de temps pour cuisiner, vous pouvez avec des aliments simples à disposition chez vous, vous alimenter convenablement. Vous êtes jeune, vous pouvez perdre ces 14 Kg en quelques 3 ou 4 mois, sans faire de régime en particulier mais en surveillant votre alimentation avec un apport calorique un peu moindre par rapport à vos dépenses. Surtout n'entamez rien de restrictif, vous seriez tentez de piocher dans la boulangerie.
Bon courage.--
DIETBBM
Vous pouvez quand même surveiller votre alimentation et éviter le grignotage. Le sport est un facteur important certe, mais si vous n'avez pas le temps d'en faire, votre perte de poids sera tout aussi satisfaisante.
C'est le programme alimentaire qui va déterminer la perte de poids dans votre cas.
Malgré le fait que vous n'aillez que peux de temps pour cuisiner, vous pouvez avec des aliments simples à disposition chez vous, vous alimenter convenablement. Vous êtes jeune, vous pouvez perdre ces 14 Kg en quelques 3 ou 4 mois, sans faire de régime en particulier mais en surveillant votre alimentation avec un apport calorique un peu moindre par rapport à vos dépenses. Surtout n'entamez rien de restrictif, vous seriez tentez de piocher dans la boulangerie.
Bon courage.--
DIETBBM
