Sport et vertige!!
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yasmina8410 -
yasmina8410 -
Bonjour,
aprés avoir fini mes exerci d'abdominaux,j'ai su quelque vertige et aussi maux de tete terrible,à noter bien que ça fait 4 mois que j'ai pa fait du sport et directement j'ai commencé par les exerci d'abdo,je ss perdu
que pourrais-je faire pour éviter ce problème,aidez-moi svp j'attends vos conseils
aprés avoir fini mes exerci d'abdominaux,j'ai su quelque vertige et aussi maux de tete terrible,à noter bien que ça fait 4 mois que j'ai pa fait du sport et directement j'ai commencé par les exerci d'abdo,je ss perdu
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2 réponses
Bonjour,
Cela peut-être dû à plusieurs raisons. Vous pouvez faire des hypotensions orthostatiques, essayez de vous relever doucement à la fin des exercices. Cela peut être aussi une petite hypoglycémie... Surveillez votre alimentation, salez normalement les aliments, buvez suffisament d'eau. Il est difficile de vous répondre sans plus d' élements.
Bien cordialement.
DIETBBM
Cela peut-être dû à plusieurs raisons. Vous pouvez faire des hypotensions orthostatiques, essayez de vous relever doucement à la fin des exercices. Cela peut être aussi une petite hypoglycémie... Surveillez votre alimentation, salez normalement les aliments, buvez suffisament d'eau. Il est difficile de vous répondre sans plus d' élements.
Bien cordialement.
DIETBBM
