Comment marche l'alternace PP et PL
Bonjour,
Dans la seconde phase comment doit-on alterner les PP et les PL dans le régime dukan?:
- Une semaine PP et une semaine PL etc...
- Ou peut-on faire une journée PP et une journée PL... etc?
Merci d'avance pour vos éponses.
Je viens de commencer aujourd'hui la phase d'attaque et j'espère tenir...
anna
Dans la seconde phase comment doit-on alterner les PP et les PL dans le régime dukan?:
- Une semaine PP et une semaine PL etc...
- Ou peut-on faire une journée PP et une journée PL... etc?
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