Perdre 10 voir 15 kg

boubou - 11 nov. 2009 à 12:10
ovella Messages postés 6 Date d'inscription mercredi 11 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 11 novembre 2009 - 11 nov. 2009 à 12:32
Bonjour,
je souhaite perdre 10kg car je sus trop complexce je mesure 1m60 pour 75kg je voudraisarriver a 60kg en 2 ou 3 semaine aider svp j en px plus d etre comme sa
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1 réponse

ovella Messages postés 6 Date d'inscription mercredi 11 novembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 11 novembre 2009 2
11 nov. 2009 à 12:32
Hello boubou!!
alors la meilleur chose a faire c est d en parler a ton medecin generaliste, que lui va t envoyer vers un/une dieteticien/enne, car cela sera le meilleur pour ta sante. Faut pas te fier aux regimes miracles, car ceux la te feront reprende du poids aussi vite qu t commenceras a manger.
J avais perdu 10kg avec regime draconien et voilà qu j en ai repris 20kg.
Je te souhaite bon courage pour ton régime, mais fais toi suivre par un medecin, ils sont formés et ils savent tres bien de quoi ils parlent..., bien mieux qu les magazines qui vendent des faux reves. Bonne continuation!
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