Mon ventre
Bonjour,
Depuis avril 2009 je fais un régime(la chrono nutrition) j'ai perdu 12 kg.Je pesais 76 ou 77 kg.
aujourd'hui je pése 64 kg mon objectif est de faire 58KG pour 1M68.J'ai 50 ans j'ai eu trois enfants, et je suis ménauposée.
Mon probléme c'est mon ventre, lui j'ai l'impression qu'il est toujours enorme. Je fais des abdos du fitness, de la piscine et beaucoup de marche a pied+ du saut a la corde et du steep.
Je me pose cette question ?esqu'on peu perdre son ventre aprés un certain age?
Je vous remerci pour les réponses car je perd espoir.
Depuis avril 2009 je fais un régime(la chrono nutrition) j'ai perdu 12 kg.Je pesais 76 ou 77 kg.
aujourd'hui je pése 64 kg mon objectif est de faire 58KG pour 1M68.J'ai 50 ans j'ai eu trois enfants, et je suis ménauposée.
Mon probléme c'est mon ventre, lui j'ai l'impression qu'il est toujours enorme. Je fais des abdos du fitness, de la piscine et beaucoup de marche a pied+ du saut a la corde et du steep.
Je me pose cette question ?esqu'on peu perdre son ventre aprés un certain age?
Je vous remerci pour les réponses car je perd espoir.
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1 réponse
Bonjour,
50 ans, 3 enfants = le plus souvent, relâchement de la paroi abdominale et de la musculature abdominale.
Tout ce que tu fais sur le plan de l'entretien physique est très bien.
Mais cela ne résoudra pas tout...
La seule solution radicale et définitive serait une chirurgie plastique qui retendrait la paroi abdominale. Parles en à ton médecin.
50 ans, 3 enfants = le plus souvent, relâchement de la paroi abdominale et de la musculature abdominale.
Tout ce que tu fais sur le plan de l'entretien physique est très bien.
Mais cela ne résoudra pas tout...
La seule solution radicale et définitive serait une chirurgie plastique qui retendrait la paroi abdominale. Parles en à ton médecin.
