Trop mangé pendant les fêtes

babaou Messages postés 1 Statut Membre -  
ecrins Messages postés 10 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je n'en peux plus d'avoir trop mangé pendant ce fêtes...J'aimerais bien avoir des astuces pour me sentir mieux ..en dehors de ne rien manger pendant une semaine...!!!!
Merci

1 réponse

  1.
    ecrins Messages postés 10 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   4
     
    Bonjour,

    Moi aussi, j'ai un peu exagéré. Alors ces deux derniers jours j'ai pris un comprimé de citrate de bétaïne chaque matin, j'ai bu des bouillons de légumes et mangé uniquement de la viande blanche et des légumes.

    Je me sens beaucoup mieux !!

    Bonne reprise

    Ecrins
    2