Poids idéal?

Bonjour,
Voila je fais 1m60 pour 62 kilos(jai deja perdu 6 kilos cet été).je voudrai arriver a 55 kilos mais je ne sais pas si je peux y arriver sachant que je suis musclée(jambes,bras,ventre).pensez vous que je peux y arriver?es ce trop maigre par rapport a ma carure?quel serai mon poids idéal? Merci a tous

1 réponse

  1. Slt
    Franchement si c'est que du muscle garde le sinon c'est vrai que pour maigrir il te faut un bon régime.
    Et pour 1m60, le poid idéal serai entre 50 et 55Kg

    Voila

    ++