perdre du poid

Question

Bonjour,
j'aimerai perdre du poid mais j'ai du mal a perdre pourtant je mange moins que faire ??

doudouchette57200 · Answer

il faut fair un peu de sport

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

je fais 1m74 pour 70 kilos a votre avis quel serait le poid idéale

doudouchette57200 · Answer

il n'y a pas de poid ideal c'est a toi de savoir comment tu te sens le mieux
la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

mais j'ai beau perdre des kilos je me trouve toujours aussi grosse , je suis quelqu'un de très complexer , même une fois j'étais descendu à 64 kilos je me trouvé encore grosse !!

doudouchette57200 · Answer

tu te sens grosse mais tu n'est pas grosse

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

mon copin et mes proche me disent que je suis bien comme sa et moi j'ai tout le temps l'impression d'etre grosse en faite je n'accepte pas mon corp et quand je me regarde dans un miroir je me dis " Mais tu es vraiment une horreur"
donc je sais pas koi faire pour accepté mon corp

doudouchette57200 · Answer

sa viendra mis on et tous passer par la un jour on se trouve moche et un autre on se trouve belle

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

oui ça c'est sur mais moi ça toujours été sa !!

doudouchette57200 · Answer

il faut que tu t'accepte car sa va te pourire la vie et ton copain risque t'en avoir marre de te plaindre alor que tu et bien 
la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

j'avoue ça me bouffe car je me sens mal dans ma peau !! j'avoue c'est un sujet dont mon copain n'est pas du tout d'accord il m'as dit tu es bien comme tu es  mais si tu veux perdre du poid je te soutiendrai ausssi

doudouchette57200 · Answer

si c'est pour 4ou5kg sa va mais apres sa va devenir de l'obsesion attention quan meme

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

Oui je sais là on va dire en 1 mois j'ai perdu 4 kilos car je faisais 74 kilos

doudouchette57200 · Answer

il faut que te d'accepte comme tu et je sais que c'esy facile a dire et pas facile a faire 
mais sa sera deja un bon pas en avant 

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

oui je sais mais accepter mon corp faudrai d'abord que j'ai confiance en moi

doudouchette57200 · Answer

oui se serai aussi un bonne choce 
tu et dans une mauvaise passe 

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

Une mauvaise passe qui dure depuis mon enfance car j'ai quand même 19 ans

doudouchette57200 · Answer

fait gaffe a ne pas tombé dans l'anorexi ou la boulimie

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

Justement je fais des crises de boulimie et ça c'est quand je suis pas bien moralement et j'ai commencer c'est crise à l'age de 14 ans , mais je sais qu'il y a deux sortes de boulimie il ya celle ou on mange et on vomit et celle ou on mange et on vomit pas et moi je fais celle ou je mange et je ne vomit pas

doudouchette57200 · Answer

il faut que tu ail voir un psy ou un nutrisionniste pour quel de dise quoi manger

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

Mais sa marrive juste quand j'ai pas le moral sinon je mange normalement et équilibré !!!

doudouchette57200 · Answer

ah ben il n"y a pas de quoi s'inquieter moi aussi je mange et amnger sucrer sale sucre quand je suis pas bien bonne chance a toi et bonne soirée 

la patience est amer mais son fruit est doux
n'oublier pas de mettre résolu
bisous doudouchette

love94 · Answer

merci beaucoup de m'avoir écouter !!! au revoir

Perdre du poid

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