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1 réponse
Bonjour Agathe,
A 10 ans les régimes ne sont pas bons, il faut que tu arrêtes de grossir et que tu continue de grandir.
Demande à tes parents de faire attention avec toi. Demande leur de préparer des repas non gras, et équilibré.
Toi, arrête définitivement le grignotages, mange à ta faim aux repas.
Et si le peux essaye de faire du sport ne serait ce que du vélo ou de la marche.
Si vraiment, tu penses avoir besoin d'un régime, demande à tes parens de t'emmener chez un medecin ou un nutrutioniste. A 10 ans il ne faut pas faire n'importe quoi
Prend soins de toi !
Tita
A 10 ans les régimes ne sont pas bons, il faut que tu arrêtes de grossir et que tu continue de grandir.
Demande à tes parents de faire attention avec toi. Demande leur de préparer des repas non gras, et équilibré.
Toi, arrête définitivement le grignotages, mange à ta faim aux repas.
Et si le peux essaye de faire du sport ne serait ce que du vélo ou de la marche.
Si vraiment, tu penses avoir besoin d'un régime, demande à tes parens de t'emmener chez un medecin ou un nutrutioniste. A 10 ans il ne faut pas faire n'importe quoi
Prend soins de toi !
Tita
