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Regime

flo-du-17 Messages postés 574 Date d'inscription jeudi 3 juillet 2008 Statut Membre Dernière intervention 14 juin 2013 - 23 juil. 2009 à 19:13
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 24 juil. 2009 à 12:59
Bonjour,
A la suite d une opération je me suis mit au régime et je mange 2 fois par jour!
J ai décider de maigrir, et j ai déjà perdu 8kg en 2 semaines!

est ce dangereux de manger que 2 fois en une journée??
Quand on perd, perd on du muscle ou de la graisse??
Merci

1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 302
24 juil. 2009 à 12:59
Salut

Un bon régime comprend 4/5 repas pour jour.

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