Maigrir

endifficulte -
flo-du-17 Messages postés 640 Statut Membre - 23 juil. 2009 à 19:13

Bonjour,
j 17 ans je suis un garcon, un indien,je pese pour l'instant 92Kg et je mesure de 170cm
je desir reduir mon poids le plus vite possible sans aucun effet negatif, quelque soit le moyen.
Sil vs plait aider mwa

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flo-du-17 Messages postés 640 Statut Membre 1

Pour perdre il faut faire beaucoup de sport et manger equilibrer sans grignoter!!

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