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Commen faire pour tenir un regime

Fermé
lulude -  
 alice billauxv -
Bonjour,je m'appelle vaness jai 16ans j'aimerai perdre du poids o moin
6kilos je fai 1.55 je peze 64kilos
mais je crignote tout le temps je n'arive pas a tenir a regime
donne moi kelk astuce sil vou plai
dsl pour les faute j'sui un peu fatigue

mercii
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4 réponses

Réponse 1 / 4
binechou Messages postés 13 Statut Membre
 
Salut ! =)

bin vaness tu dois te dire que tout ce que tu grignote sera toujours là demain et pencer au futur quand tu aura perdu tes kilos en trop !

j'en ai aussi a perdre :(
Pas facile du tout !

bisou
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Réponse 2 / 4
binechou Messages postés 13 Statut Membre
 
re ,

Bin je peux pas répondre a ta question ! je m'y connais pas beaucoup =)

en tout cas tout ce que j'èspère c'est que tu sera patiente

bisou
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Réponse 3 / 4
alice billauxv
 
salut ja m'apelle céléna je fesai 105kg et mintenen je fai 55kg j'ais 16ans
chte conseille de tocuper toute la journer invite des amie , faii du sport ou plein de chose comme sqa chte consille de ne pas resster deven la télé paske u va vouloire manger
bisou a plus
pour plus de conseille voisi mon msn
eloisebillaux@hotmail.fr
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