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1 réponse
Coucou la miss.
Si tu veux perdre du poids, tu peux aller dans un centre de sport intensifs c'est vraiment bien, tu a beaucoup d'activitès très sportive. Aprés si tu es plutot paresseuse comme moi x) tu peux faire des series d'abdos ou quoi chez toi. Ensuite, il faut que tu es une nourriture seine et que tu ne grignote pas dans la journee. Limiter les boissons, sucreries et le tour est joué. ;)
J'espere que j'taurais aidé !
Si tu veux perdre du poids, tu peux aller dans un centre de sport intensifs c'est vraiment bien, tu a beaucoup d'activitès très sportive. Aprés si tu es plutot paresseuse comme moi x) tu peux faire des series d'abdos ou quoi chez toi. Ensuite, il faut que tu es une nourriture seine et que tu ne grignote pas dans la journee. Limiter les boissons, sucreries et le tour est joué. ;)
J'espere que j'taurais aidé !
