J'aimerais maigrir des hanches et du ventre
Margaux
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photodia56 Messages postés 2377 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
Je m'appelle Margaux et j'ai 12 ans et je vais bientot rentré en 5ème j'aimerais maigrir du ventre et des hanches(poignées d'amour);mais je dois plutot faire de la natation ou plutot courir??
Donnez-moi quelques idées d'excercices
J'aimerais maigrir en 2 mois seulement c'est possible ??
Merci pour vos réponses! =)
Je m'appelle Margaux et j'ai 12 ans et je vais bientot rentré en 5ème j'aimerais maigrir du ventre et des hanches(poignées d'amour);mais je dois plutot faire de la natation ou plutot courir??
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1 réponse
Bonjour
C'est bien de vouloir maigrir mais il faudrait savoir si tu as vraiment un surpoids et si oui, pourquoi?
Es-tu gourmande ou ton alimentation est-elle correcte?
Tu voudrais maigrir en 2 mois! Il vaut mieux ne pas te donner ce genre d'objectif qui pourrait amener à l'anorexie.
Ne pas vouloir perdre en moins de temps que ce que tu as peut-être pris par "excès"
Si tu le peux, il vaut mieux marcher chaque fois que tu peux éviter un autre moyen de transport.
Tout les sports doivent pouvoir t'aider si tu les associe à une alimentation correcte.
Je ne suis ne médecin ni nutritionniste.
Tu peux indiquer tes tailles et poids afin d'éclaicir les pro qui te lirons.
Bon courage.
C'est bien de vouloir maigrir mais il faudrait savoir si tu as vraiment un surpoids et si oui, pourquoi?
Es-tu gourmande ou ton alimentation est-elle correcte?
Tu voudrais maigrir en 2 mois! Il vaut mieux ne pas te donner ce genre d'objectif qui pourrait amener à l'anorexie.
Ne pas vouloir perdre en moins de temps que ce que tu as peut-être pris par "excès"
Si tu le peux, il vaut mieux marcher chaque fois que tu peux éviter un autre moyen de transport.
Tout les sports doivent pouvoir t'aider si tu les associe à une alimentation correcte.
Je ne suis ne médecin ni nutritionniste.
Tu peux indiquer tes tailles et poids afin d'éclaicir les pro qui te lirons.
Bon courage.
