Crises d'angoisse

claire2205 Messages postés 1 Statut Membre -  
virginias Messages postés 122 Statut Membre -
Bonjour,

Je souffre de crises d'angoisse: étourdissement, palpitations, du mal à respirer, tremblement, crise de pleurs etc... malheureusement je ne sais pas pourquoi j'en ai, cela est apparu il y a un an, un an et demi mais sans raisons, j'ai beau me triturer l'esprit, je ne trouve pas.

J'ai besoin de conseils, qui allez voir, quel traitement est le mieux adapter à ces crises? (je suis du 45, si vous avez de bonnes adresses, je suis preneuse)

Merci.
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4 réponses

Kdiddy
 
c'est vrai, les crises d'angoisses sont souvent représentatif de manque ... retranscrit sur le corps. Cela peut venir de beaucoup de facteur, manque d'amour, de tendresse, de sécurité, d'écoute... Personnellement j'ai étais en proie a des crise étant adolescent et je ne te conseil pas de prendre un traitement sans l'avis d'un medecin!! Je n'ai pas eu recourt a un traitement je m'en suis sortie tous seul en fesant un travaille sur moi même ...
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cali2
 
bonjour ya fortement une raison meme petite je les fait mois aussi mais dans la tete il faut se dire a elle est la et il faut que tu respire doucement bois aussi un verre d'eau apres ca passe!
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virginias Messages postés 122 Statut Membre 48
 
bonsoir il me semble que tu fait des crise spasmophilie soufle dans unsac plastic quand sa arrive et d stesse calme toi si tu a des probleme aisser de les resoudre courage voit quan meme un docteur lol
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