15 kg 3 semaines
Fermé
Bonjour,
Je voudrais savoir si vous avez une idée de régime pour pouvoir perdre 5 kg par semaine durant 3 semaines??
Je peux manger 200 kcal par jour et au niveau des carences j'a toutt ce qu'il me faut donc voilà merci par avance de vos réponses, et je souhaiterais dire dès maintenant qu'en ce qui concerne les discours moralisateurs ou autres ne vous dérangez pas à me répodre si j'avais voulu maigrir sainement je n'aurais pas eu recours à ce site ...
Voilà dsl et merci à ceux et celles qui prendront le tps de répondre
La bise
Je voudrais savoir si vous avez une idée de régime pour pouvoir perdre 5 kg par semaine durant 3 semaines??
Je peux manger 200 kcal par jour et au niveau des carences j'a toutt ce qu'il me faut donc voilà merci par avance de vos réponses, et je souhaiterais dire dès maintenant qu'en ce qui concerne les discours moralisateurs ou autres ne vous dérangez pas à me répodre si j'avais voulu maigrir sainement je n'aurais pas eu recours à ce site ...
Voilà dsl et merci à ceux et celles qui prendront le tps de répondre
La bise
15 réponses
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impossible de cautionner ce que vous souhaitez..vous mettez votre santé en danger et vous aller reprendre ces kilos , voire davantage en quelques semaines.
Vous trouverez toujours des "attrape nigauds" pour vous promettre de perdre tant de kilos aussi rapidement.
Je cautionne les propos dles personnes qui vous ont répondu ( soraya80 et maydo)
Il faut que tu saches que tous ceux dont tu parles qui ont perdu 15 Kilos en 3 semaines en ont reprit autant voire plus...
Lisez ceci , ce sera plus sérieux: http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/maigrir/02_le danger des regimes yoyos (maigrir et reprendre du poids).php3Docteur Pierrick HordéDirecteur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé
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Nous ne cautionnerions sur ce forum aucun régime pouvant faire "perdre 15 kilos en 3 semaines".
Lisez le sujet "régimes yoyos" et vous comprendrez.
Tous les professionnels sérieux préconsisent une perte de poids modérée de 5 Kilos environ par mois.Docteur Pierrick HordéDirecteur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé
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alors celle ci elle est excellente
... si j'avais voulu maigrir sainement je n'aurais pas eu recours à ce site
on vous a mentit sur les conseils donnés sur ce site!
on n'aide pas à envoyer les gens à l'hopital!
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/4 maigrir
de la lecture... -
Bonsoir,
Une perte de poids trop rapide entraine souvent une prise aussi rapide.
Effectivement ce n'est pas impossible, mais comme te l'a dit soraya le forum n'a pas pour vocation à mettre la vie d'autrui en danger.
Les régimes draconiens peuvent entrainer des carences importantes.
Soraya t'a donné un conseil tu en fait ce que tu veux, mais ne dénigre pas les bénévoles qui répondes.
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Libre choix à vous de suivre les conseils d'un médecin ou d'un internaut.
Un bon et vrai régime doit etre mis en place de préférence par un diététicien.
Un régime valable pour l'un n'est pas forcément bon pour l'autre.
Par contre une alimentation équilibré et du sport c'est bon pour tout le monde
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Le dossier est clos, merci.
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Ah oui en plus j'ai trouvé ça sur un autre post
(Et au fait les réponses moralisatrice ne servent à rien car nous savons ous comment maigrir durablement pett à petit...)
Pas très sérieux tout ça sur un site de santé/médecine. -
Non ms srx yen a qui ont perdu 15 kg en 3 semaines et ne sont pas tombés malades!!
Et ce que j'entends par sainement c'est doucement!! Soit 1 kg par mois!!
Dc comme je disais c'est ce genre de réponses qui ne servent a rien je parle de perdre 15 kg en 3 semaines ok? Pas du rgime le plus équilibré si tu es contre ce genre d'actions alors ne réponds pas ou mm mieux ne lis pas... -
Je me souvien avoir vu un message d'une jeune femme qui disait avoir perdu 3kg et demi en 3 jours en faisant de la marche a pied 6h par jour et limiter fortement les calories, mais bon ... 6h par jour faut avoir du courage :)
bref, j'espere t'avoir aider , et bonne chance pour ton regime draconien -
Merc beaucoup Yokoko!
C'était de l'ironie soraya jamais je n'aurais pu penser que t'étais modo!!
ET comme tu dis les médecins le déconseillent mais ne disent pas que c'est impossible et STP évte de faire tn cyber-docteur... -
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sa me fait rire vous ne supprimez pas tt nombre ont répondu a dauttres sjt similaires et sur l'aute discussion c'était avan que je ne pose ma question
en tt cas merci isa laisse tonber... -
