Perdre du poid
eva
-
6 juin 2009 à 18:19
kiwi09 Messages postés 138 Date d'inscription dimanche 19 octobre 2008 Statut Membre Dernière intervention 14 février 2011 - 6 juin 2009 à 18:25
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kiwi09
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6 juin 2009 à 18:25
6 juin 2009 à 18:25
bonjour,
il faut manger matin midi et soir, équilibré, en quantité raisonnable et ne pas grignoter ! A ton age, inutile de penser au régime, fais du sport et bois de l'eau régulièrement. Si tu as faim entre les repas, sache que l'eau peut couper l'appétit !
il faut manger matin midi et soir, équilibré, en quantité raisonnable et ne pas grignoter ! A ton age, inutile de penser au régime, fais du sport et bois de l'eau régulièrement. Si tu as faim entre les repas, sache que l'eau peut couper l'appétit !
