J'ai arreter de fumer

Utilisateur anonyme - 3 juin 2009 à 13:16
DCI Messages postés 88303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 - 3 juin 2009 à 14:25
Bonjour,
Juste pour vous dire que j'ai arrêter de fumer depuis 5 jours maintenant. C'est pas simple tous les jours de par mon métier (informaticien). Voila tout. Par contre a la place je fait des crise d'angoisse. (pas cool)
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3 réponses

DCI Messages postés 88303 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 37 680
3 juin 2009 à 13:37
Bonjour,

C'est bien, ne lâche pas !

Au début, l'état de manque peut effectivement être à l'origine de "malaises" divers et variés, souvent dominés par de la nervosité, ou de l'anxiété.

Ces troubles vont s'atténuer et disparaitre progressivement.

Bon courage !

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jejedebastia Messages postés 35 Date d'inscription mercredi 6 mai 2009 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2009 20
3 juin 2009 à 14:22
bonjour
je me suis arreter de fumer pendant un an et demi et effectivement on ressent des manque physique mais ce que tu decris par crise d'angoisse a mon avis n'en ai pas c'est je pense juste ton corps qui signale le manque de nicotine mais apres 15 jours ca ira mieux

il faut tenir car le tabac c'est pas bon , on le sais , mais moi je refume et beaucoup et je ne me plaindrai pas si il m'arivé une sale maladie
apres faut pas focalisé , on meurs pas obligatoirement du tabac mais ca augmente les malchances je pense

bon courage
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