Vouloir maigrir vite!!

iness -  
00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
salut moi je veux maigri vite des cuisse j'ai la culotte de cheval et je veux la retiré comment faire ?? et aussi kel son les repas que je doit manger et les exercice que je doit faire
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1 réponse

00lina00 Messages postés 31098 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 133
 
Slt,

Pour l'exercice : natation, marche. La natation, entre autres, affine et remodèle la silhouette.

Alimentation : fruits, légumes, eau, pas de grignotage, etc, etc ....

Tu trouveras pas mal de fiches et conseils sur le forum à ce sujet.

Bon courage.
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