Besoin de maigrir

Bonjour,

Je ne pensais pas un jour arriver à écrire sur un forum pour perdre du poids mais malheureusement j'y suis et j'ai énormément besoin d'aide.
J'ai 15 ans je fais entre 68 et 70 kilos pour 1m62 environ. Ce n'est pas monstrueux et ce n'est pas la première chose que l'on voit en me regardant parait-il mais on le voit quand meme et le problème est que je suis très très mal dans ma peau et je supporte mal le regard des autres sur moi, souvent je m'imagine plus maigre et je me dis que ce serait le rêve absolu franchement j'ai beaucoup de choses pour etre heureuse il ne me manque que cela.
Ce message peut vous paraître naïf ou prétentieux je m'en excuse car ce n'est pas le cas je vous demande juste de m'aider =(

Je vois régulièrement une nutritionniste, sincèrement cela ne change rien j'ai perdu maximum 3kilos et je les ai repris, depuis ça oscille aux alentours mais les résultats sont loins d'etre visibles.
Quand je le veux je suis assez motivée pour maigrir, mon principal problème étant d'etre très gourmande, je ne mange pas forcément beaucoup mais je grignote souvent et en bonne quantité entre les repas, parfois jusqu'à vraiment ne plus pouvoir ou me faire forcing pour arrêter (ce qui met du temps -_-), surtout quand je pense à mon poids, que je stresse, je m'ennuie ou autres.
Je ne suis pas une personne qui a l'habitude de ne pas beaucoup bouger ou ce style là, je fais du sport et je ne peux pas rester très longtemps sans rien faire, je bouge beaucoup.
Si vous aviez un régime, qui marche réellement, et des conseils pour ne pas reprendre les kilos perdus, vos expériences personnelles etc..
Mon IMC est de 24 je ne voudrais vraiment pas que cela devienne catastrophique et de ne plus pouvoir faire marche arrière

Si vous voulez d'autres détails demandez-moi
En vous remerciant infiniment,
Blondinette02