Renseignements phase d'attaque Dukan? SVP
Résolu/Fermé
Bonjour,
Je viens de commencer le régime Dukan, aucun résultat lors de ma phase d'attaque que Dukan m'avais donné sur 3 jours j'envisage donc de la poursuivre sous vos conseils car j'ai fait quelques erreurs lors des 3 jours d'attaque!!(j'ai mangé des yaourts 0% mais au fruits :s)
Au petit déjeuner, ai-je le droit de boire un chocolat au lait avec du Van houten et un peu d'aspartame?
Une boisson de type Taillefine fizz (0% de calorie) ou coca cola light est elle autorisée?
MERCI D'AVANCE POUR VOS RéPONSES!
Je viens de commencer le régime Dukan, aucun résultat lors de ma phase d'attaque que Dukan m'avais donné sur 3 jours j'envisage donc de la poursuivre sous vos conseils car j'ai fait quelques erreurs lors des 3 jours d'attaque!!(j'ai mangé des yaourts 0% mais au fruits :s)
Au petit déjeuner, ai-je le droit de boire un chocolat au lait avec du Van houten et un peu d'aspartame?
Une boisson de type Taillefine fizz (0% de calorie) ou coca cola light est elle autorisée?
MERCI D'AVANCE POUR VOS RéPONSES!
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10 réponses
salut
non en phase d attaque c'est des yaourts ou fromage blanc a 0%. car ça facilite la perte de poids.
Pour plus d'informations sur la phase d'attaque de Dukan : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966385-regime-dukan/#q=dukan&cur=1&url=%2F
non en phase d attaque c'est des yaourts ou fromage blanc a 0%. car ça facilite la perte de poids.
Pour plus d'informations sur la phase d'attaque de Dukan : https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1966385-regime-dukan/#q=dukan&cur=1&url=%2F