N'arrive plus à perdre avec le régime Dukan

Question

Bonjour,


Voila j'ai commencé mon régime le 25 septembre dernier je pesé alors 60KG, aujourd'hui j'en pèse 56.3 j'ai donc perdu presque 4 kilos en 2 semaines ( ce qui parait peu par rapport à certaines personnes qui perdent autant en une semaine). Cela fait une moment 5 jours que je ne perds rien je suis en phase de croisière. Je commence à perdre la motivation que j'avais au début. Est ce que cela est normal ou il y a un probleme avec mon alimentation ???

Merci beaucoup de m'aider.......

Gungnir · Answer

56kilos, c'est un bon poids quand même.
Combien tu mesures???
Il faut pas que tu te mettes la barre trop bas non plus.
Sache que perdre 4 kilos en 2 semaines, c'est pas tout le monde qui réussit.
Perdre trop vite, c'est pas bon pour ta santé tu sais.
Mieux vaut descendre progressivement.

Leenia · Answer

salut, je suis un peu comme toi cela va faire 2 semaines que je suis le régime dukan et depuis 4 jours je ne perds plus rien, quel est le problème, car cela n'a pas été expliquer dans le régime dukan que aprés 2 semaines on ne perd plus rien, tout c'est sacrifice pour rien, j'ai encore à perdre comment faire???

N'arrive plus à perdre avec le régime Dukan

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