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3 réponses
Utilisateur anonyme
21 févr. 2009 à 16:57
21 févr. 2009 à 16:57
salut
continues comme tu fais c est bien.
varies les legumes et crudités, les proteines, comme ca ce sera plus agreable.
ca a l air bon tout ca.
l eau on en boit quand on a soif......
;)
si tu perds 2 a 3 kilo par semaine ton regime serait terminé dans trois semaines "environ".
ca metonnerait que ca marche.
par contre là tu a lair bien lancée dans cette voie, tu as l air en forme etc ....
donc continue et tu auras perdu tout ce surpoids au milieu du printemps.
fais un peu de sport genre footing tranquille ou de la nage etc ....
les abdos cela ne suffit pas.
ps: il parait que la soupe au choux est excellente pour le regime.
regardes en dessous de la discussion.tu trouveras des messages a ce sujet.
.
continues comme tu fais c est bien.
varies les legumes et crudités, les proteines, comme ca ce sera plus agreable.
ca a l air bon tout ca.
l eau on en boit quand on a soif......
;)
si tu perds 2 a 3 kilo par semaine ton regime serait terminé dans trois semaines "environ".
ca metonnerait que ca marche.
par contre là tu a lair bien lancée dans cette voie, tu as l air en forme etc ....
donc continue et tu auras perdu tout ce surpoids au milieu du printemps.
fais un peu de sport genre footing tranquille ou de la nage etc ....
les abdos cela ne suffit pas.
ps: il parait que la soupe au choux est excellente pour le regime.
regardes en dessous de la discussion.tu trouveras des messages a ce sujet.
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bah en faite c est pour dire que je ne comprend pas trop et j aimerais que tu me demande comment perdre au mons quelque kilos par semaines stp merci et puis j essaierais de faire la meme chose et ne pas grignoter pendent la journée et surtout pendant le gouter je ne prendrais plus des chose comme dus sandwich ça j'arreterai je prendrai une pomme et un petit jus de fruits 100/100 pur et ce que c est bon stp merci ? et salut
21 févr. 2009 à 17:04
24 févr. 2009 à 21:19