Peur de devenir gros dans quelques année.
Bonjour,
Je suis un garçons de 13 ans, je pèse 56,6 kilos, ça me rend anxieux et j’ai envie d’arrêter de manger le midi pendant quelque semaine comme ça je pourrais perdre du poid et me sentir mieux dans peau, un autre détail et que je suis gay, et essayer detres beau Evers d’autre mec sachant qu’il sont Hetero et quand même difficile, je récapitule rapidement,
garcons, 13 ans, 56,6 kilos, environs 157-160 mètres je pense. j’ai très peur de finir gros et de ne jamais attirer aucun gars
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1 réponse
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point rouge sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/mfuFp4
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es effectivement en léger surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2794531-maigrir-adolescence-regime-sport-centre-imc-regime-dangers/
