Fatigue durant jeûne de 24h

yayou Messages postés 1399 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
yayou Messages postés 1399 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -

Bonjour à tous,

Depuis quelques temps j'ai pris l'habitude de jeûner tous les Jeudi pendant 24h. Le problème c'est que je ressens toujours une fatigue embêtante. Hier j'ai mis fin à mon jeûne et je crois que c'était au moins le 5ième. Durant ce jeûne je ne bois que de l'eau. Je voudrai savoir si cette fatigue est normal ou si elle indique forcément un problème sous-jacent.

Merci beaucoup de m'avoir lu.



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1 réponse

Energizor Messages postés 32690 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 435
 

Bonjour,

C'est tout à fait normal d'être fatigué quand on ne mange pas.


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yayou Messages postés 1399 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 

Merci de votre réponse. En fait ce qui m'a fait réfléchir c'est que j'ai vue des gens qui disaient être en jeûne depuis 3 ou même 5 jours et qui semblaient s'en sortir plutôt bien.

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