Poids idéal pour 1m66

Fermé
Ali -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -

Bonjour, je suis 1m66 et je pèse 53kg. Je me trouve grosse. Est-ce que c'est normal ? 

1 réponse

  1.
    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 834
     

    Bonjour,

    Votre IMC (indice de masse corporelle) est de :

    19.2

    18.5 < IMC < 24.9 : corpulence normale

    Votre poids est adapté à votre taille. Gardez vos habitudes alimentaires pour conserver un indice de masse corporel (IMC) idéal et un poids qui vous assure un état de santé optimal. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, associée à une activité physique régulière vous aideront à maintenir votre poids idéal.

    Source :

    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2441413-comment-calculer-son-imc-facilement-surpoids/

    0

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