Ai-je un trouble anxieux/anxiété pathologique ?

Bonjour, je me suis toujours décrit comme étant une personne anxieuse sans réellement comprendre ce qu'était l'anxiété, qui était pour moi un synonyme de stress. J'ai 20 ans et j'ai commencé à me poser des questions sur ma santé en constatant de plus en plus souvent mon coeur palpiter/sauter et ma respiration se couper. En cherchant sur internet je suis tombé sur des articles parlant "d'anxiété pathologique" (corrigez moi si ce n'est pas le bon terme je l'ai lu sur internet). J'ai remarqué que j'avais une partie des symptômes énoncés dont : Palpitations cardiaques, essoufflements, troubles alimentaires, problème de concentration... J'ai un cruel manque de confiance en moi, peur du regard et du jugement des autres, sauts d'humeurs assez flagrants, fatigue, du mal à faire quelque chose, je n'arrive pas à décompresser, très gros sentiment de culpabilité lié à cette crainte de choses qui au fond je le sais sont irrationnelles, toujours à imaginer le pire scénario. Je me trouve faible, lâche et ça me gâche la vie de vivre avec ces peurs. Cependant en lisant ces articles sur les troubles anxieux, je me rends compte que je suis un peu dur avec moi et que je m'en demande trop parce qu'il est possible que j'ai l'un de ces troubles mais ça m'effraie. Malgré tout j'ai lu sur des forums que les personnes atteintes avaient des symptômes bien plus graves tels que des vomissements ou des crises d'angoisse, ce qui n'est pas mon cas. Pourrais-je avoir votre avis ? Merci à ceux qui liront ce pavé en tout cas x)