Peur d’aller au collège

bonjour/bonsoir, j’ignore si j’aurais de réponse mais je n’en peux plus ! je suis une fille et j’ai eu 13ans cette année, j’écris cela par apport au collège je n’arrive pas à y aller ! je ne suis pas allée voir de psychologue car je ne veux pas que ma famille me voie comme ça donc s’il y a des conseils je prends ! le matin je n’arrive pas à me lever et quand j’y arrive j’ai peur d’y aller, j’ai la boule au ventre et j’essaie de me faire vomir pour avoir une excuse auprès de ma mère.. j’ai 2 amis avec qui je parle de temps en temps mais seulement quand ils le veulent et je le sais mais je n’ai pas le choix ! je n’aime pas être seule au collège à cause du regard des autres mais chez moi je m’isole dans ma chambre sur mon téléphone.à l’école je ne parle pas beaucoup seulement avec une personne que j’aide car elle ne parle pas bien français.. j’ai commencé à me mutiler pour ne plus stresser mais je commence à apprécier ça mais je le veux pas ! j’ai peur d’aller en cours ! ça fais des semaines que je sèche 2 matières et j’ai peur de revenir d’un coup comme une petite fleur ! j’ignore si je suis une flemmarde pas sociale ou autre mais j’en peux plus je dois paraître bête aux yeux de certains mais c’est comme ça je sais pas quoi faire ????????‍♀️