Problème de sommeil, je n’entend pas mes réveils la semaine

Bonjour,
Je poste ce message car depuis quelques temps j’ai un soucis avec mes réveils…
Je ne les entend pas! Mais que lorsque je doit aller à l’école, car le week-end ”généralement“ je l’entend (ou soit je me réveille avant) mais là semaine impossible, j’ai mis des réveils tout les 3-5 min pour que ça sonne mais je n’entend rien. Ma soeur est obligée de venir me réveiller sinon je continue à dormir…
Peut être que je n’ai pas assez d’heure de sommeil mais que je me couche à 21h30 ou 23h je n’y arrive pas …

Avez vous des solutions? Est-ce ça vous est déjà arrivé?