Adolescente

Sarah - 26 nov. 2021 à 16:05
begonie Messages postés 89073 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 février 2025 - 26 nov. 2021 à 16:07
Bonjour, je m'appelle sarah, j'ai 15 ans et je maigrir surtout mincir des jambres, les hanches et le ventre. Je favorise les fruits et les légumes. Je bois du thé les matins avec deux cracotte sans beurre. Je ne mange pas le 4h, je bois 1,5L d'eau.
Pouvez vous maider donner moi des conseil pour mincir et maigrir.
Je fais 2 a 4 heure de sport sa depend des cours

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begonie Messages postés 89073 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 février 2025 9 002
26 nov. 2021 à 16:07
Bonjour

Tu as donc 15 ans ....... et, quelle est ta taille en centimètres et ton poids actuel ?
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