J’ai peur…

manlex._runner - Modifié le 3 août 2021 à 18:13
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 3 août 2021 à 18:21
Bonjour, j’ai 14 ans et depuis quelques mois je suis très mal. Pour la première fois j’ai fait des crises d’angoisse et de panique. Aujourd’hui ça va « un peu mieux ». Les crises sont apparues il y a quatre mois je dirais…et aujourd’hui, (du moins ça dure depuis une semaine) j’ai des douleurs à la poitrine, des sensations bizarre comme si j’avais une angine (un rhume ou autre) une sensation de serrement dans la poitrine, des douleurs dans le cou, dans la mâchoire, dans les bras, poignet, et brûlures au ventre (ça serait apparement les symptômes d’une crise cardiaque)…et j’ai très très TRÈS peur d’en faire une. À mon âge je sais que c’est impossible…mon médecin m’a dit que j’allais bien, mon sang va bien etc mais je peux pas m’empêcher d’y penser. En plus de ça je fais de l’anxiété, et j’ai lu des conneries sur les symptômes d’une crise cardiaque et j’ai tous les symptômes, ce qui me fait encore plus peur. Par pitié,
Aidez-moi.
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 517
3 août 2021 à 18:21
Bonjour,
Arrête tes recherches tu risques d'avoir souvent des réponses fantaisistes, et des "conseils" parfois absurdes ou inadaptés et même potentiellement anxiogènes et tu n'as pas besoin de ça. Et la grande majorité des auto diagnostics faits à partir d'internet s 'avèrent faux...
Je vais te proposer trois choses ;
-Le mieux : Demande à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de la naissance jusqu'à 16 ans ). Ils devront t'accompagner à la première consult pour des raisons administratives mais n'assisterons pas à l'entretient si tu ne le souhaites pas et par la suite tu iras seul(e).
Tu peux prendre prendre RDV chez un pédo psychiatre en libéral ( remboursé )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMPP* infanto juvénile ( Centre Médico Psycho Pédagogique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédopsychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
https://www.onisep.fr/Formation-et-handicap/Mieux-vivre-sa-scolarite/Accompagnement-de-la-scolarite/Le-CMPP-centre-medico-psycho-pedagogique

Si cela te semble difficile, . je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 et jusqu'à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-En dernier recours car rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête, tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance

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