Je crois que j'ai oublié le viol que j'ai subi

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14 juin 2021
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Bonjour,
J'ai été violée le 7 février 2021 c'est tout ce dont je me souviens parce que je l'ai écrit sur mon journal mais sinon je me souviens de rien
j'ai beau me concentrer j'y arrive pas... Je fais beaucoup de crises d'angoisse et je men veux et je comprends pas j'ai l'impression d'avoir peur tout le temps ... j'ai 20 ans je comprends pas quesqui m'arrive je me sens vide et à la fois heureuse alors je sais c'est contradictoire mais c'est ce qui m'arrive..
Aidez moi svp

2 réponses

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14 juin 2021
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Bonjour

Tu as besoin de parler de ce vécu et surtout de ne plus te rappeler ce qui s'est passé ou peut-être pas. Tu ne t'en souviens pas.

Tu es actuellement en souffrance et celle-ci s'exprime par des crises d'angoisse, des émotions qui passent par un vécu de vide tout en te sentent heureuse ..
Tout cela paraît te mettre dans un état de ne plus savoir où tu en es.

Cela nécessite une rencontre avec un ou une professionnel(le) de la santé compétent(e) dans ce domaine complexe.

Tu peux déjà commencer par contacter ce numéro vert gratuit et anonyme : https://cfcv.asso.fr/le-collectif-feministe-contre-le-viol-cfcv/viols-femmes-informations/

Les personnes qui répondront t' écouteront, t'aideront et t'orienteront probablement vers un(e) professionnel(le) de la santé pour y parler en tête-à-tête et t'offrir ainsi de l'aide en tenant compte de ta réalité, tes besoins et selon nécessité.

..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Mais ça veut dire quoi ... Je deviens folle ? Je comprends pas je suis pas bien j'aimerais me rappeler de quesqui c'est passé ce fameux jour ? Pourquoi j'ai oublié je comprends pas cela a un nom ? Je suis la seul ?
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14 juin 2021
7 830 > Hiboux
Non, cela ne veut pas dire que tu es " folle " mais qu'il y a comme un système qui s'est mis en place pour ne pas s'en souvenir. Dans ce cas, ceux et celles qui vivent cela ne s'en rendent pas compte et cela peut se produire pour des histoires importantes aussi bien que pour des petites histoires.

Tout cela est complexe et seul(e) un ou une spécialiste dans ce domaine pourra t'aider à te sentir mieux dans ta peau et avec toi-même, y compris autour de tes histoires de vie.

Il s'agit peut-être d'un " Refoulement " qui fait partie de nos mécanismes de défense face aux situations trop douloureuses.

Mais seu(e)l un ou une thérapeute pourra te donner une explication après t'avoir vu et entendu durant plusieurs séances thérapeutiques.

Nous n'allons pas chercher une explication ici sur le forum n'ayant pas ce moyen du direct, d'un tête-à-tête.

Tu peux aussi prendre contact avec le CMP (Centre Médico Psychologique) ou une MDA (Maison des Adolescents de 12 à 25 ans) pour obtenir un rendez-vous en vue d'une prise en charge thérapeutique.
Les consultations y sont gratuites et confidentielles.

Voilà des liens pour ton information :

MDA : https://www.filsantejeunes.com/cest-quoi-une-maison-des-adolescents-6710

https://www.filsantejeunes.com/quels-professionnels-peut-on-rencontrer-dans-une-mda-6708

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

CMP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
J'ai peur ...
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14 juin 2021
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Peur de quoi ?
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14 juin 2021

De le dire c'est bizarre... Je suis suivie en plus par une infirmière psy et une psychiatre pour une dépression ... Je suis en reconversion dans un lycée je suis interne et ils me connaissent très bien et je vais pas leur dire que je deviens dingue j'ai peur ...
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14 juin 2021
7 830 > Hiboux
Dans ce cas c'est mieux de ne pas te disperser sur le net et de profiter de cet accompagnement thérapeutique pour dire ce que tu as sur le coeur.
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Peut être mais je me sens stupide je ne sais pas quoi faire
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14 juin 2021
7 830 > Hiboux
Commence par leur dire : " je me sens stupide je ne sais pas quoi faire " car cela fait partie de tes difficultés et ces professionnel(le)s de la santé sauront tenir compte de ce que tu ressens vis-à-vis de toi-même.