Anxiété et crises d’angoisse

Bonjour à vous, je suis une fille de 17 ans et cela fait déjà 1 an que mes crises d’angoisses ont commencés. C’est apparu brusquement du jour au lendemain et a empiré après le premier confinement. Pendant tout le mois de juillet j’étais très angoissée, je n’osais plus sortir dehors. Le problème c’est que je suis tout le temps inquiète sans raison et je n’arrive pas à positiver. En août tout est parti, je n’avais plus d’angoisses mais cela est revenu un peu plus tard, et surtout quand je suis au lycée. J’ai séchée beaucoup de cours ( ce qui n’est pas à mon habitude ) car je fait des crises d’angoisses en classe, j’ai des vertiges etc. Et justement jeudi j’en ai refait une, et depuis j’ai l’impression d’être « détachée » de la réalité, tout semble bizarre et surtout quand je vais dehors ( du coup j’ai tendance à rester chez moi ). J’ai déjà eu ça mais ça n’a pas duré aussi longtemps. Voilà je m’inquiète un peu. Ma mère et moi allons prendre rendez vous avec un psychiatre mais j’aimerai savoir si des personnes on déjà eu ça, je me sent vraiment seule, merci et belle journée à vous !