Je veux megrire

Lolobest -  
Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai eu 11 il y a 1 mois et je fais 40kg j'aimerais des conseils pour arriver si possible a 35kg sans faire de régime.

Merci d'avance .

2 réponses

  1.
    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 828
     
    Bonjour,
    Fille ou garçon ?
    Quelle est ta taille ?
    0
    1. Lolobest
       
      Fille et 1m45 en virons
      0
  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 828
     
    Bonjour,
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
    https://www.imc.fr/e/fb4yDv
    (Ce lien est éphémère )
    Et tu vois que tu es " dans les clous " mais plutôt vers le surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

    0

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