Poids normal ?

Ichrak - Modifié le 18 janv. 2021 à 17:25
Andy31200
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3 août 2022
- 19 janv. 2021 à 11:05
Bonjour, j'ai 12ans je pèse 55 kg et je mesure 1.45 m et je veux savoir si je suis en taille normal ou je suis grosse et si je suis grosse svp donnez moi un régime a suivre svp répondez moi vite

Titre "Ichrak " non explicite modifié par la modération

2 réponses

Andy31200
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Modifié le 18 janv. 2021 à 17:30
Bonjour,

Tu es effectivement en sur poids pas loin de l' obésité modérée et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)

Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux car tu es en pleine croissance

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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Merci beaucoup
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Andy31200
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19 janv. 2021 à 11:05
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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