L'ennuie me tue..

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9 janvier 2021
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Bonjour,
je crois avoir un problème.. je m'ennuie mais pas s'ennuyer dans le sens ou on ne sait pas quoi faire de son temps mais plus dans le sens ou j'ai l'impression que depuis 1 an ma vie n'a pas bougé, je vis dans un cercle : se lever, collège ( je suis en 3eme )manger, dormir. Plus rien ne se passe et même si des choses "changent" dans mon cercle et bien je n'en ai pas l'impression. J'ai beau me divertir, sortir, voir des amies et certes sur le moment je sourie et profite vraiment mais quand cela est terminé et bien je retourne dans ce cercle. Je commence a le vivre de moins en moins bien. Pourtant rien de très intéressant me préoccupe, je ne pense pas vraiment a une personne en particulier. J'ai longtemps pensé que c'était un passage dans la vie ou tout simplement a l'adolescence mais au fil du temps j'ai commencer a me questionner avec une question pourtant simple : je suis heureuse ? Qu'est ce qui me rend heureuse ? et je ne suis pas parvenue a répondre a la question. J'ai été diagnostiquée dépressive au près de professionnels quand j'étais en 6eme. Est ce que cela est lié? et comment pourrais je me sentir mieux ? comment sortir de ce cercle ?
j'espère ne pas avoir été trop longue dans mon message et j'espère avoir été la plus claire.
Merci de me répondre ne serais qu'avec de petits conseils.

3 réponses

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Bonjour,

"J'ai longtemps pensé que c'était un passage dans la vie ou tout simplement a l'adolescence "
Certainement car les ados traversent tous de profonds bouleversements, à la fois psychologiquement et physiquement et ces questionnements existentiels en font partie
Je vais te conseiller deux choses :
, je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-En dernier recours car rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête, tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance
Merci beaucoup !
Je ne m'attendais pas a recevoir un message aussi vite et je vous remercie. J'ai pris note et je pense effectivement prendre rdv chez un professionnel. Cela me fait vraiment plaisir de recevoir de l'aide a ce sujet. Je vous remercie encore une fois, je vous souhaites une bonne continuation
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Mais de rien et si tu veux rencontrer un professionnel, demandes à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de la naissance jusqu'à 16 ans) soit en libéral consult de 46 € 70 remboursée
Soit en Centre médico-psycho-pédagogique (CMPP) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, pas d'avance d'argent, Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédo psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs
Voir ici :
https://annuaire.action-sociale.org/etablissements/jeunes-handicapes/centre-medico-psycho-pedagogique--c-m-p-p---189.html


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