Je veux perdre du poids je suis en obésitée et j'ai peur
Blessing2003
-
4 janv. 2021 à 13:02
Andy31200 Messages postés 139168 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 23 mars 2023 - 4 janv. 2021 à 13:13
Andy31200 Messages postés 139168 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 23 mars 2023 - 4 janv. 2021 à 13:13
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Andy31200
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4 janv. 2021 à 13:13
4 janv. 2021 à 13:13
Bonjour Irène,
Avec un IMC de 35, tu es en obésité modérée et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement ,
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus
Avec un IMC de 35, tu es en obésité modérée et il faudrait rapidement consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement ,
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