Phobie pose appareil dentaire

Bonjour,
Voilà, d’ici quelques jours je vais devoir me faire poser un appareil dentaire en haut et en bas. Je n’ai pas peur de la douleur pendant ou après, la seule chose qui m'inquiète c’est le moment de la pose de l’appareil, je suis phobique du dentiste et j’ai tendance a faire des crise d’angoisse quand je reste trop longtemps là tête coucher, j’ai l’impression de m´étouffer, c’est horrible comme sensation, surtout que leur écarteur de bouche n’arrange pas les choses. Donc ma question est la suivante, est ce que vous pensez qu’il est possible pendant la pose de l´appareil de faire des pose pour éviter que je teste trop longtemps en suivant dans cette position ? Y aurait-il des gens qui sont dans la même situation et qui peuvent me raconter comment ils ont fait pour passer cette étape au mieux ? Merci à vous pour vos réponses