Peur

Question

Bonjour, 
 J'ai 28 ans et depuis environ un mois j'ai toujours peur d'avoir des maladies et surtout peur de mourir. En vérité j'ai toujours été stressé pour beaucoup de choses mais là ça s'est empirée surtout depuis qu'il y a ce virus Je me sent parfois incomprise par mes proches car pour eux c'est juste l'angoisse également des médecins que j'ai souvent consultés mais je suis jamais rassurés ou peut-être sur le moment mais ensuite ça recommence mais c'est plus fort que moi dès que j'ai des douleurs quelques part j'ai peur. J'ai également peur pour ma fille et j'en souffre car j'arrive même pas à profiter pleinement d'elle alors qu'elle a besoin de moi. J'ai besoin d'aide comment m'en sortir???
A L'AIDE!!!!

Andy31200 · Answer

Bonjour,

Tu souffre de nosophobie et de thanatophobie, à lire :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/37473-nosophobie-definition
Et aussi :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/37388-peur-de-la-mort-thanatophobie-definition
Une thérapie cognitive et comportementale ou TCC pourrait grandement t'aider  
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus

Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral  consultation de 46,70 €   remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus 
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs   . 
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et surtout prends RDV, tu ne peux rester ainsi

Andy31200 · Answer

Oui, tout le monde sera gagnant et si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre beaucoup de temps avant d'améliorer les symptômes, il te faudra donc être patiente...;)

Peur

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