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1 réponse
Bonjour Arnold,
Avec un IMC de 33,2 vous êtes en obésité modérée et votre poids est donc supérieur au poids normal et doit vous alerter. A long terme le surpoids accroît nettement les risques de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, de diabète, d'arthrose, de cancer, etc. Un changement dans vos habitudes de vie devrait être envisagé avec l'aide de votre médecin. Il sera en mesure de vous apporter les conseils adaptés à votre cas particulier.
En attendant, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
Pour les pieds, il n'y a rien à faire
Avec un IMC de 33,2 vous êtes en obésité modérée et votre poids est donc supérieur au poids normal et doit vous alerter. A long terme le surpoids accroît nettement les risques de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, de diabète, d'arthrose, de cancer, etc. Un changement dans vos habitudes de vie devrait être envisagé avec l'aide de votre médecin. Il sera en mesure de vous apporter les conseils adaptés à votre cas particulier.
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