Je veux maigrire ????

Anonyme -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Je voudrai savoir je mesure 1.66 m pour 60kg je voudrai être à 54.55kg
Est ce possible?
Et quel routine de sport je dois suivre ?
Répondez moi vite svp
Merci

2 réponses

  1.
    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 263
     
    Bonsoir

    Tu te situes statistiquement dans la norme et tu n'as pas besoin de perdre du poids.

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  2. moonvalley Messages postés 25 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
     
    Tu devras aménager ton alimentation et faire des exercices qui te permettes de brûler des calories en masse.
    -1
    1. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 263
       
      Bonjour à moonvalley

      Elle n'a rien à brûler ................ en masse !

      Déjà nous ne connaissons pas encore son âge ni sa façon de s'alimenter ni le contenu de son alimentation.

      Un peu de prudence car il s'agit très probablement d'un enfant ou d'une adolescente.
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